Heilendes Schreiben

Bravo!

„Bravooo, Mama“, sagt zu mir meine zwei Jährige Tochter als ich heute morgen aus der Badewanne aussteige, klatscht in die Hände und strahlt mich an. „Ja, hat die Mama etwas gut gemacht?“, frage ich sie. Als Antwort kommt nur ein Weiterlesen…

Heilendes Schreiben

Angst

Angst zu haben ist menschlich, ist normal. Ab und zu mit Angst zu reagieren, schützt mich und bereitet mich vor, hilft mir meine Kräfte zu mobilisieren, wenn gefährliche Situationen im Alltag auf mich zukommen. Das ist die gesunde Variante der Angst. Weiterlesen…